Ich möchte Ihnen helfen Antworten, Lösungen, Energie & neues Glück zu finden!
Die psychologische Beratung hilft Ihnen - im privaten als auch im beruflichen Bereich - bei der Aufarbeitung und Überwindung von Problemen und Konflikten. Sie kann Ihnen durch auf Sie abgestimmte Bewältigungsstrategien bei Krisen, Stress und Trauer hilfreich zur Seite stehen. Das wichtigste Ziel ist es Ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen, verborgenen Kräfte freizusetzen und so neue Lebensenergie und Freude zu finden.
Stressprävention & Burnout-Vorbeugung
~
Stress macht uns anfällig für Krankheiten. Ich möchte Ihnen dabei helfen, den vorhandenen Stress zu minimieren und neue Energien zum Vorschein zu bringen.
Hochsensibilität besser verstehen
~
Business Coaching für Unternehmen
~
MEIN MOTTO
GIVE YOURSELF TIME
Ich möchte Sie dabei unterstützen sich aus Ihrem eigenen Kokon herauszuschälen, langsam ihre Flügel auszubreiten und die eigenen Facetten und Farben zum Vorschein zu bringen – um im Anschluss kraftvoll und mit neuer Lebensenergie die Welt aus einer selbst erarbeiteten Perspektive neu zu entdecken!
Mit Empathie, Achtsamkeit, Authentizität und Wertschätzung möchte ich Sie begleiten, in Ihrem Tempo Ihre Ziele zu finden und Ihr Potenzial zu entfalten.
WAS ICH TUE
Wobei kann ich Sie unterstützen?
- Stressprävention & Burnout-Vorbeugung
- besserer Umgang mit Stress am Arbeitsplatz
- Über- oder auch Unterforderung im Alltag
- Freizeitstress
- Umgang mit Angst oder Veränderung
- einfühlsame Begleitung in Ihrer Trauer um einen geliebten Menschen / geliebtes Tier
- Hochsensibilität besser verstehen
- Krisen- und Konfliktbewältigung
- Bewältigung von Bindungsängsten / Trennung / Liebeskummer
- Gedankenchaos / Entscheidungsfindung
- Achtsamkeitsübungen / Entspannungsübungen
- Überbrückung der Wartezeit auf einen Therapieplatz
